Ecrans : agressivité, pensées suicidaires… Offrir un smartphone avant 11 ans est une mauvaise idée, selon une étude

Pour les parents, le smartphone est un achat qui accompagne souvent l’entrée au collège de leur enfant. Parce que ce dernier gagne désormais en autonomie, le téléphone est vu comme un moyen fiable de s’assurer qu’il est bien rentré à la maison après les cours ou même pour suivre ses déplacements tout au long de la journée. En octobre dernier, une étude de l’Observatoire de la parentalité et de l’éducation numérique (Open) a confirmé que les préados reçoivent généralement leur premier téléphone portable vers l’âge de 11 ans. Mais si l’on en croit de nouveaux travaux, récemment publiés en juillet 2025 dans le Journal of Human Development and Capabilities, c’est encore bien trop tôt, et cela a un impact sur leur santé mentale.

De précédentes recherches avaient déjà démontré que l’utilisation précoce des smartphones était liée à une augmentation des risques d’anxiété et de dépression chez les adolescents. Cette nouvelle étude va plus loin. En analysant les résultats de questionnaires autodéclarés de plus de 100 000 jeunes âgés de 18 à 24 ans et originaires du monde entier, elle a constaté que cette utilisation a aussi un impact sur les relations familiales, la qualité de sommeil, la régulation des émotions et l’estime de soi.

« Nos données indiquent que la possession précoce d’un smartphone, et l’accès aux réseaux sociaux qu’elle implique souvent, est liée à un profond changement dans la santé mentale et le bien-être au début de l’âge adulte », explique dans un communiqué la neuroscientifique Tara Thiagarajan, autrice principale de l’étude et fondatrice de Sapien Labs, une organisation à but non lucratif qui étudie l’impact de l’environnement sur le cerveau.

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