Le Pr Amine Benyamina, addictologue et co-président de la commission gouvernementale sur l'IA, alerte sur les risques de dépendance et d'isolement liés à ces outils et donne des conseils pour mieux les utiliser.
Amine Benyamina, psychiatre addictologue et président d'Addict'AIDE
Amine Benyamina, psychiatre addictologue et président d’Addict’AIDE
Vous coprésidez la commission gouvernementale sur les risques de l’IA générative. Quel est le premier constat qui vous a le plus alerté en tant qu’addictologue ?
L’IA est un phénomène vraiment particulier. Son adoption a été extrêmement rapide, avec une pénétration profonde dans l’ensemble de la société. Pour beaucoup, c’est désormais un outil du quotidien. En 2025, 48 % des Français avaient utilisé une IA générative, contre seulement 20 % en 2020.
C’est une progression fulgurante, qui touche tous les publics, tous les âges, toutes les catégories sociales. En tant qu’addictologue, c’est cette vitesse d’adoption, combinée à l’intensité de l’usage, qui m’a d’emblée alerté.
Peut-on réellement devenir dépendant à une IA conversationnelle ?
Oui, c’est tout à fait possible, et les conséquences d’une telle dépendance sont inquiétantes. Il ne s’agit pas forcément d’une dépendance au sens classique du terme, comme on l’entend avec l’alcool ou les drogues. On observe davantage une dépendance cognitive, avec une perte progressive d’autonomie dans la pensée et dans la prise de décision, ainsi que, dans certains cas, une dépendance affective. Il est encore trop tôt pour l’affirmer avec certitude, mais nous avons déjà des signaux préoccupants.
Ce qui rend cet outil particulièrement à risque, c’est sa capacité à s’adapter de manière extrêmement précise, extrêmement intime, à la personne qui l’interroge. Plus l’IA se personnalise, plus elle peut nous enfermer dans nos propres représentations et entraîner des risques psychosociaux importants.
En savoir plus : www.info.gouv.fr.Informations, parcours d’évaluations, bonnes pratiques, FAQ, annuaires, ressources, actualités...