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ALCOOL / Mon défi 30 jours sans alcool

Mon défi : arrêter de boire pendant 30 jours ! L’alcool est dangereux quand il devient une ADDICTION : il faut avoir la force de ne pas tomber dans les addictions avant qu’elles deviennent trop fortes pour nous. Je vous donne mes astuces pour réussir ce type de challenges capitaux pour votre bien-être.

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ALCOOL / Boisson énergisante et alcool, un cocktail à risque… psychologique

Les personnes qui mélangent alcool et boissons énergisantes voient augmenter leur risque de blessures, par comparaison à celles buvant de l’alcool seul. Cette pratique est en effet associée à davantage d’accidents, davantage de bagarres, comme le conclut l’analyse parue au mois de mars dans la revue Journal of Studies on Alcohol and Drugs, portant sur un ensemble de 13 études à travers le monde.


Le 10 Mai 17