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ALCOOL / Mon défi 30 jours sans alcool

Mon défi : arrêter de boire pendant 30 jours ! L’alcool est dangereux quand il devient une ADDICTION : il faut avoir la force de ne pas tomber dans les addictions avant qu’elles deviennent trop fortes pour nous. Je vous donne mes astuces pour réussir ce type de challenges capitaux pour votre bien-être.

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