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TABAC / Test de Horn : établissez votre profil psychologique de dépendance

Le test de Horn permet d'établir un profil psychologique de la dépendance au tabac. En effet, on peut distinguer deux types de dépendance vis-à-vis de la cigarette : la dépendance physique qui est estimée par le test de Fagerstrom et la dépendance psychique ou psychologique. Cette dernière représente le besoin de maintenir ou de retrouver des sensations associées à l'action de…

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Le test de Horn permet d’établir un profil psychologique de la dépendance au tabac. En effet, on peut distinguer deux types de dépendance vis-à-vis de la cigarette : la dépendance physique qui est estimée par le test de Fagerstrom et la dépendance psychique ou psychologique. Cette dernière représente le besoin de maintenir ou de retrouver des sensations associées à l’action de fumer : le plaisir, la détente, le bien-être, ou au contraire l’anxiété, le stress, la tristesse, etc. Le test de HORN permet de décrire le tabagisme de la personne et à déterminer les différents facteurs qui la poussent à fumer. Il s’agit d’entourer un score à chaque question : un total de plus de 10 sur une ligne indique une raison qui vous pousse à fumer. C’est une base de travail pour vous dire où vous devez agir en priorité pour arrêter de fumer.

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