Cancers, maladies cardio-vasculaires, altération du goût et de l’odorat, troubles de l’érection, vieillissement de la peau… Les conséquences de la consommation de tabac sur la santé sont bien connues. Chaque année, le tabagisme cause la mort de plus de 75 000 personnes en France, dont 46 000 par cancers, selon les autorités sanitaires. Il est également associé au diabète, à l’hypertension artérielle, à l’obésité, à l’inactivité physique et à la dépression.

Face à ces risques, combien de fumeurs ont tenté d’écraser leur dernière cigarette… avant d’en rallumer une ? En moyenne, il faut compter « cinq à six rechutes avant un arrêt définitif », expliquait Yves Martinet, professeur émérite de pneumologie et président du Comité national contre le tabagisme (CNCT), début novembre.

En 2025, à l’occasion de la 10e édition du mois sans tabac, Santé publique France (SPF) a choisi de « valorise[r] le chemin parcouru vers le sevrage », expliquant qu’« après trente jours sans tabac, les chances d’arrêt sont multipliées par cinq ». « L’objectif reste un arrêt à long terme, mais cette campagne a pour ambition de dire qu’il est toujours bénéfique d’essayer d’arrêter de fumer », explique Romain Guignard, chargé d’expertise scientifique à l’agence de santé publique. Quels sont précisément ces bienfaits sur la santé ? Franceinfo fait le point.

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