Le défi de janvier consiste simplement à faire une pause après cette période de fête qui, malgré l’épidémie, sera celle des retrouvailles, des célébrations amicales et familiales, mais aussi pour nombre d’entre-nous, celle de consommation d’alcool parfois importantes.

D’où la proposition de relever ce défi, chacun à sa manière et ainsi d’évaluer son rapport à l’alcool et ses capacités à s’en distancier.

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