Arrêter de fumer : savoir analyser le besoin de tabac - Allô Docteurs

Pour trois quarts des fumeurs, arrêter de fumer, c'est se poser un patch ou prendre des médicaments. Cette idée est partiellement vraie : les molécules utilisées pour calmer le manque de nicotine sont efficaces, mais n'ont aucun effet sur nos comportements. Or ce sont eux qui sont le plus souvent responsables des rechutes.