CBD : quelques recommandations pour avoir un regard éclairé et responsable sur sa consommation

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CBD quelques recommandations pour avoir un regard éclairé et responsable sur sa consommation
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Le CBD est une molécule que l’on retrouve naturellement dans les fleurs de chanvre. Sa vente est légale à condition que les produits fumés, résine et fleurs séchées, ne contiennent pas plus de 0,3% de THC, la substance la plus psychoactive du cannabis.

En France, 16,4% des adultes ont consommé du CBD au moins une fois dans leur vie et 10% au cours de l’année*. Même si le CBD est bien moins psychoactif que le THC, son usage n’est pas neutre.

Voici quelques recommandations pour avoir un regard éclairé et responsable sur sa consommation :

Le CBD vendu en pharmacie est contrôlé et garanti : origine, qualité et dosage.

Pas plus de 50 mg par jour (compléments alimentaires) et un maximum de 20% de concentration en CBD sans THC pour les huiles, selon l’Académie de médecine.

Si on consomme du CBD par automédication, celle-ci doit être de courte durée. Prendre du CBD sur le long cours nécessite un suivi médical.

Le CBD hors ordonnance n’est pas un traitement médical, c’est un produit de confort. Attention donc aux revendeurs qui promettent des effets « magiques ».

Le CBD ne déclenche jamais les effets du THC. Quelle que soit sa forme, s’il vous fait tourner la tête, a un effet sédatif très fort, méfiance ! Le produit consommé est sans doute coupé avec des substances chimiques psychotropes. Choisissez bien votre lieu d’achat et vérifiez la composition sur l’emballage. Si des noms originaux ou complexes de molécules (CBD avec du HHC, du H4CBD…) sont mentionnés, ce n’est pas normal.

Le CBD n’est pas addictif. Il n’entraîne pas d’overdose mais peut induire une somnolence. Les traces de THC que les produits à fumer peuvent contenir sont détectables lors d’un test salivaire : contrôle routier ou en milieu professionnel pour les postes à risque.

Si vous avez fumé du CBD, ne prenez pas le volant immédiatement. Attendez à minima 12h pour diminuer le risque d’un test positif, sans l’annuler pour autant.

Les tests salivaires et sanguins ne détectent pas la quantité de THC, mais uniquement sa présence même très faible. Si vous êtes positif au cannabis, votre permis de conduire vous sera retiré 120h (5 jours) et vous perdrez 6 points sur votre permis de conduire.

Par ailleurs, vous risquez des sanctions plus lourdes, au maximum 3 ans de suspension de votre permis de conduire, 2 ans de prison, 4 500 € d’amende…

*Santé publique France – 2022

En savoir plus :

– Drogue au volant, la réglementation 👉 https://www.securite-routiere.gouv.fr/reglementation-liee-aux-risques/reglementation-de-la-drogue-au-volant
– CBD : effets, précautions d’emploi, dépistage, ce qu’il faut savoir sur ce produit de confort en vente libre ! – Addict Aide – Le village des addictions