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Quels sont les risques de la bigorexie et comment s'en sortir ?

L'auteure de ce billet, Alicia Sicardi est diététicienne-nutritionniste, spécialisée dans la nutrition comportementale et sportive. Elle présente les conséquences de la bigorexie avec ses répercussions sur la santé physique et psychique, la prise de conscience nécessaire de son comportement pour y remédier et surtout elle explique comment on peut se faire accompagner pour retrouver une vie sportive harmonieuse. Lire l'article…

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Addiction Autres - Quels sont les risques de la bigorexie et comment s'en sortir ?

L’auteure de ce billet, Alicia Sicardi est diététicienne-nutritionniste, spécialisée dans la nutrition comportementale et sportive. Elle présente les conséquences de la bigorexie avec ses répercussions sur la santé physique et psychique, la prise de conscience nécessaire de son comportement pour y remédier et surtout elle explique comment on peut se faire accompagner pour retrouver une vie sportive harmonieuse.

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Un article rédigé par l’IFAC CHU-Nantes

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