Oui, l’alcool est un produit très calorique : 1g d’alcool équivaut à 7 Kcal, ce qui correspond à 70 Kcal pour un verre de 10g qui correspond au “verre standard” équivalent à un demi de bière, un verre de whisky de 3.5cl ou encore un verre de de 10cl. Le nombre de calories varie en fonction du type d’alcool. A titre d’exemple, un verre de vin représente 106 Kcal et un demi de bière 108 Kcal. Par ailleurs, les calories contenues dans l’alcool sont dites “vides” car elles n’apportent aucun nutriment intéressant (vitamines, fibres, minéraux). Ces calories sont principalement constituées de sucre.  La consommation d’alcool favorise aussi le stockage des graisses qui entraîne une prise de poids principalement au niveau de la ceinture abdominale.