“Journée sans facebook”, “un week-end sans smartphone” ou encore “une semaine de détox digitale”. Médias et lecteurs raffolent de ces expériences. Ils s’appuient parfois sur des ressentis personnels mais aussi sur des études toujours plus nombreuses pour pointer du doigt ce qui serait le nouveau mal de notre époque. Au point que certains créent des applications pour dénoncer le phénomène comme ce fut le cas récemment avec Binky, le réseau social où il ne se passe rien. Mais, peut-on vraiment parler d’addiction ? Et si oui, d’où vient-elle ? On vous dit tout.
Mais non je ne suis pas accro
Le déni est la première étape à affronter dans la plupart des pathologies. L’addictions aux nouvelles technologies ne fait pas exception. Vous faites ainsi peut-être partie des 43% des Français qui reconnaissent entretenir une relation trop intense avec leur smartphone.
