Oui ! Depuis votre arrêt, vous n’avez plus les boosters contenus dans le tabac. Exit aussi le monoxyde de carbone, et l’oxygène peut reprendre la place qui est la sienne dans le sang, dans vos organes. 

Le corps se réadapte à ces nouvelles conditions bien plus saines, parce qu’il a vraiment été chamboulé par le tabagisme. 

Et puis aussi, vous avez longtemps utilisé la cigarette pour tenir le coup malgré la fatigue : vous souvenez-vous de ces clopes qui réveillent, qui permettent de repartir, sans même penser que c’est de repos dont vous aviez besoin ? 

Enfin, les personnes qui fument sont très souvent carencées en vitamine C, parce que le tabac en diminue l’absorption et la dégrade. 

C’est le moment de prendre des compléments (vitamines B6, C, E, magnésium, oméga 3 …) pour y remédier. 

Attention néanmoins si vous avez un traitement en cours, consultez votre médecin pour éviter les interactions.

Et très vite, les bienfaits de la défume prendront le dessus sur la fatigue !